Inhoudsopgave:
Definitie - Wat betekent Treadmill Desk?
Een loopbandtafel kan op veel verschillende manieren worden opgesteld. Doorgaans wordt een stabiele lade of desktop verticaal aan de loopband bevestigd. De bedieningselementen van de loopband kunnen bovenaan, aan de zijkant of op afstand worden gemonteerd. Treadmill-desks hebben doorgaans alle bronnen voor het aansluiten van een desktop- of laptopcomputer en er kan ook een telefooninfrastructuur worden aangesloten.Techopedia legt Treadmill Desk uit
Loopbandtafels, evenals vergelijkbare installaties zoals fietstafels, zijn gebaseerd op nieuwe informatie over de algehele gezondheid van het lichaam. Wetenschappers hebben vastgesteld dat lichte beweging gedurende de dag waarschijnlijk de holistische gezondheid en levensduur verbetert. Met dit in gedachten is er een heel scala aan hulpmiddelen voor kantoorfitness ontstaan, waaronder onstabiele stoelen en andere opstellingen die de kern van het lichaam helpen uitdagen. Loopbandtafels zijn een unieke manier om loopoefeningen te doen terwijl u andere zittend activiteiten uitvoert.
Het idee om loopbandtafels te gebruiken is relatief nieuw en het kan enige tijd duren voordat een bepaalde professional overgaat in dit soort werkinstellingen. Velen die deze machines hebben geprobeerd, zijn echter erg onder de indruk van hun vermogen om te werken terwijl ze de broodnodige lichamelijke oefening krijgen. Sommige gebruikers melden dat ze in de verleiding komen om fysieke activiteiten te vergroten die verder gaan dan wat ze aankunnen tijdens kantoorwerk, maar met de juiste discipline en techniek kunnen deze machines een groot deel van het helpen van mensen zijn om de uitdaging aan te gaan tussen het combineren van hun werk en persoonlijk leeft en leeft in de toekomst gezonder.
